Ce e mit si ce realitate din protectia fata de soare

De cum incepe perioada calduroasa a anului trebuie sa ne gandim si la ceea ce tine de protectia solara. Necesarul de crema, de produse specifice si mai cu seama de tipuri de protectie precum o palarie reprezinta o grija aparte tocmai in aceasta perioada.

Cu toata ingrijirea de care dispunem exista insa sanse sa ratam cu modul de protectie. Asta se cauzeaza faptului ca tinem cont de prea multe mituri si de prea putin de ceea ce inseamna realitatea de fapt. Iata ce ar trebui sa stii din acest punct de vedere:

• Crezi in crema rezistenta  la apa? Poate ca exista o formula speciala in acest sens insa nu trebuie sa uitam ca un astfel de produs rezista de la 40 la maximum de 80 de minute. Nu poti estima in ce masura balaceala ta va sterge orice urma de crema. 
• Se spune ca nu ar trebui sa practicam inot dupa masa. Aici adevarul este ca digestia se ingreuneaza daca alegi sa faci sport imediat dupa. In plus tine si de modul in care te simti: sa te avanti in valurile marii poate veni cu riscul de greata si ameteala daca acest moment precede o masa copioasa. 
• Crema de anul trecut este inca buna? Te vei gandi ca ar trebui sa o folosesti caci pana la urma are acelasi scop. De fapt gresesti in masura in care o astfel de crema are si ea un termen de valabilitate, de unde si nevoia de a tine cont de asta pentru ca de altfel nu va mai servi aceluiasi scop si va fi doar o crema banala aplicata pe piele. 
• Dupa crema ai liber la soare intreaga zi. Si aici este un mit pentru ca purtand anumite haine, facand anumite activitati sunt aspecte care pot sterge pielea. In plus, dupa un maximum de 2 ore se pare ca pielea absoarbe in profunzime si in totalitate ceea ce tine de crema aplicata asa ca ai nevoie de reaplicare.

Dar cati dintre noi stiu acestea...?