Durerile de cap si cauze pe care nu le banuiai

Cand simti dureri de cap prima reactie pe care o ai este legata de nevoia de a lua o pastila. Insa asta face ca in timp poate sa fii chiar si imun la o astfel de situatie, cand pastila nu isi va mai face efectul scontat. Durerile de cap sunt  cauzate si de alte cauze decat cele comune de stres si asa mai departe.

Ai putea descoperi ca o surpriza ca durerile tale de cap sunt de fapt de la:

• Deshidratare. Poate ca una din cele mai comune aspecte. Cand lipsa de apa in organism isi face simtita prezenta durerea de cap este inevitabila si printre primele semne care apar. Asa ca nu ai nevoie de pastile ci de multa apa. Si ca sa isi dai seama de asta vei vedea ca si buzele parca iti sunt mai putin umede. 
• Alergii. Pare greu de crezut insa dincolo de faptul ca ai preferinte si unele mirosuri nu le agreezi pur si simplu se prea poate sa te trezesti si cu dureri de cap din aceasta cauza. In aceasta lista se incadreaza cel mai adesea acele mirosurile tari, de benzina spre exemplu. 
• Lumina puternica mai ales cea de la calculator este adesea responsabila de durerile de cap. Cand stai mult timp in fata calculatorului si mai ales cand stai expus la acea lumina fara protectie te poti trezi cu stari anxioase si nu numai. 
• Coafura. Desigur, asta este valabil numai pentru femei de fapt. Se pare ca parul prea strans intr-o coada spre exemplu iti poate cauza o durere de cap de vreme ce presiunea intr-o anumita zona este de vina.

Nu in cele din urma se pare ca si anumite alimente te pot afecta. Iti pot dilata vasele de sange asa ca durerile de cap sunt inevitabile. Trebuie doar sa identifici acele alimente si sa le eviti.