Cercetatorii britanici au ajuns la concluzia ca prin simplul fapt ca avem un loc de munca ce impune schimbul de tura riscam pe viitor sa fim diagnosticati cu boli grave, sa dezvoltam forme de diabet pentru ca peste 1500 de gene sunt afectate de un astfel de ritm de viata.
Cercetatorii de la Universitatea Surrey din Marea Britanie spun ca a schimba ritmul orelor de somn inseamna un atentat la viata sanatoasa. Pentru ca 8 ore de somn sunt suficiente insa cei care muncesc in tura de noapte spre exemplu au tendinta de a dormi 12 ore pe timp de zi ca o compensatiei a lipsei de odihna in timpul noptii. Ritmul unei zile normale numit ritm cicardian se modifica de pana la 6 ori, ceea ce modifica genele.
Pe termen lung un astfel de ritm inseamna clar o posibilitate ca persoana in cauza sa sufere de boli grave. Diabetul doar in faza sa initiala se poate controla prin dieta insa un singur pas desparte asta de faza in care depinde de insulina.
Studiul ce a fost publicat Proceedings of the National Academy of Sciences arata ca si in ceea ce priveste ritmul alimentar exista aceleasi riscuri. Implicit pentru ca a lucra in schimbul doi ar putea impune o cina mult mai tarzie, iar cand vine vorba de tura de noapte intreaga viata este data peste cap. Un prim pas al unei cercetari ce va putea fi un reper poate si pentru a solutiona astfel de cazuri.
Mai mult decat atat, cand vine vorba de barbati se pare ca acestia sunt sub riscul de a dezvolta cancer de prostata in timp, de asemenea din cauza schimbului de ture. Riscul este de pana la 3 ori mai mare decat in cazul celor care lucreaza dupa un ritm normal. Printre altele si femeile cunosc probleme si se pare cancerul de san este cel mai frecvent asociat unui astfel de ritm.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu
Rețineți: Numai membrii acestui blog pot posta comentarii.